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舞蹈中肩胛骨的運用 - 舞蹈教學 - 廣州愛樂藝術培訓中心

舞蹈中肩胛骨的運用-
    大家知道拉丁舞是需要運用身體的,不管是男士引帶也好,女士配合也好,或者單人舞蹈也好。身體的運用是不可或缺的。而運用身體的學問很大了。再不同的動作下有不的用法。甚至需要和你的重心和胯部的動作配合在能更加完美的運用出來。那么現在偶要說的——肩胛骨的運用,則是身體運用里面的一個基本用法,所有的身體運用里面都是由這種基本用法構成的。舞蹈中肩胛骨的運用
    首先,大家要知道肩胛骨在什么地方。什么?不知道!那么偶建議你去網上下一幅人體解刨圖來看看。注意了,切忌不要沒找到地方就亂練.舞蹈中肩胛骨的運用
    再來就要說到拉丁的一個基本元素——八字胯或者叫率動……有很多叫法。只要大家知道意思就OK了。我們這個肩胛骨的運用很像八字胯,但是并不像胯位那樣有擺蕩,可以說是一個平的運轉過程。說到這大家應該知道個大概了吧。好了,那么我就再來把它細化一下。舞蹈中肩胛骨的運用
    我們先從左邊開始。首先,把左側肩胛骨對應的前胸頂出去。千萬注意不是肩膀喲。肩向后走。現在你的身體應該是左前右后。怎么后?再繼續往下看。舞蹈中肩胛骨的運用
    再把左邊的肩胛骨向后推,不要向下,雖然表現出來的是向下,但是你自己感覺的力量應該是向后。很多朋友都是去亂模仿別人,搞得自己身體塌掉了一半,所以千萬注意。這時候的身體應該是左后右前。舞蹈中肩胛骨的運用
    右邊同上……嘿嘿嘿,這樣,肩胛骨的運用就大功告成啦。舞蹈中肩胛骨的運用
    雖然看起來寫得很簡單。但是要正確運用就很難了。 順便偶舉幾個運用的例子。舞蹈中肩胛骨的運用
    在手位的運用當中。比如偶出左手,那么在出手的時候,左側肩胛骨在前,延伸的時候左側肩胛骨在后。具體的要在實踐中去體會。舞蹈中肩胛骨的運用
    在雙人配合當中,男女面對面,那么如果男士的左側肩胛骨在前,那么女士的右側肩胛骨也在前,注意,男女是相反的喲。舞蹈中肩胛骨的運用
    注意看他們的肩胛骨,男女是相反的^-舞蹈中肩胛骨的運用
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